Конец "самоизоляции"

Ну, в общем, имитация карантина в Москве практически закончилась. Вчера это было видно, а сегодня, видать, все убедились что "можно!" и народу еще больше. Единственное, что продолжают охранять с непреклонной суровостью, так это открытые площадки - парки, скверы и т.п. В связи с этим интересная статья в Science, где обобщают опыт по изучению цепочек передачи ковида. Если вкратце - на открытом воздухе заразиться реально сложно (это, в общем, всегда было известно, но тут практика, а не теория). Из 318 "кластеров" инфекции, выявленных китайцами за пределами провинции Хубэй, лишь один появился в результате заражения "outdoors". Японцы рассчитали, что сам риск заражения в помещении в 19 раз выше. Т.е. гулять можно, а на солнце, после нашей зимы, так и жизненно необходимо. Укрепление иммунитета с лихвой компенсирует мизерный риск подхватить-таки инфекцию на прогулке в парке. А вот в любое помещение "общего пользования" надо входить как в чумной барак. Если там хотя бы двадцать человек побывало, с высоким риском один из них инфицированный, и на каждом выдохе он начиняет воздух заразой.

А вот что еще интересно - вероятность заразиться (да и тяжесть протекания заболевания) сильно зависит от объема вдыхаемого воздуха (ну и от объема, выдыхаемого заражённым). Тут тоже все логично - чем выше количество вирионов, попадающих в организм, тем всё хуже. Это, кстати, и на тему "бесполезности" маски. Очень опасно петь в хоре, разговаривать на повышенных тонах, заниматься высокоинтенсивными нагрузками в близком контакте и т.п. А вот йога, наверное, оптимально (в статье упоминается пилатес). В общем, дышать надо через нос, дыхание должно быть неглубоким. Вот, кстати, высокая смертность людей с лишним весом - возможно, от одышки и потребности тяжело, "жадно" дышать.