Порог 80 кг взят (сегодня 79,8 кг с утречка). На самом деле, 80,3 кг было еще в конце августа, после экспедиции, но это реально была нездоровая худоба после "поля". Кубики, правда, не проявились. Слышал забавную теорию, что жирок на животе - этакая подсознательная "защита", и если что-то там не в порядке - организм будет её держать до последнего. А я же заслуженный язвенник с 16 лет.
Попытался закачать подтягивания, чтобы хоть 10 раз за подход делать - но локти не одобрили.
Попытался закачать подтягивания, чтобы хоть 10 раз за подход делать - но локти не одобрили.
Tags:
no subject
Date: 2023-10-05 02:04 pm (UTC)no subject
Date: 2023-10-05 04:20 pm (UTC)no subject
Date: 2023-10-05 04:41 pm (UTC)no subject
Date: 2023-10-06 08:03 am (UTC)